В жаркие дни у детей снижается ферментативная активность, поэтому свежие сезонные овощи и фрукты предпочтительнее, а для первого знакомства педиатры рекомендуют качественное баночное питание.

Лето — лучшее время для свежих местных овощей и фруктов. Вы можете готовить пюре самостоятельно, если уверены в качестве продуктов.

Из овощей можно начинать с кабака, цветной капусты или брокколи. Отдавайте предпочтение проверенным продуктам.

Из фруктов отлично подойдут персики, абрикосы, яблоки и груши.

Правило безопасности: из-за жары все фрукты и овощи нужно тщательно мыть, обдавать кипятком и измельчать непосредственно перед едой.

Согласно рекомендациям Союза педиатров России, летом важно соблюдать основные правила:

• Не вводите новые продукты в сильную жару.
• Не заставляйте ребенка есть через силу. Основным источником жидкости и питания в жару остается грудное молоко или адаптированная смесь.

Если Вы хотите составить конкретное меню, доктора клиники готовы помочь Вам в этом: Вы можете позвонить или прийти с ребенком в клинику. В ХОДЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ПРИНИМАЕТСЯ СОВМЕСТНОЕ РЕШЕНИЕ – (Вы и доктор). На основании принятого решения летний период пройдет у ребенка благоприятно.